核桃~有2000年食用的历史,在中国是太后的养颜圣品,现在以美国、法国、巴西为主产地,有增强体力,活化思绪的功能。富含高达90%的不饱和脂肪酸,促进新陈代谢。还有,其内所含的生理活化物质~亚油酸,更可提高细胞的生长速度。而且其中的多种维生素:B1、B2、C、D、E与矿物质钙、磷、铁,及预防医学最重视的有效成份。锌、镁,常食延年益寿,养颜美容。
黑芝麻~现代医学研究实其亚麻油酸、芝麻素是延年益寿的优质有效成份。它的维生素A、B1、B2、E、卵磷脂、钙、磷、铁、镁,也有助于养颜美容、活化思绪、永保青春。它是非常浓郁香醇的食材,在东方与世界健康饮食风潮一致认同的健康好味;全家人最必须食用的窈窕美容圣品