商品成分:
优质小米
商品特点:
在北方,很多妇女在生育后,都用小米加红糖来调养身体,所以小米也称“月子米”、“宝宝米”。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需要精制,它比大米保存了更多的维生素和无机盐。
小米的营养分析:
1,小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;
2,小米具有防止反胃、呕吐的功效;
3,小米具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;
4,小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
食用方法:
煮粥焖饭,为了加强营养,补足气血,用红枣和桂圆干一起熬小米粥,可调入红糖等一系列补血养颜的食材。
1.米洗净,冷水烧开后放入小米;
2.煮开后,改小火煮;
3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。
1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底;
2.想要小米粥更好吃的话,可以加入白米、糯米一起熬煮,这样煮出来的小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片熟得快,所以得等到米都熟了之后才能加入麦片;
3.如果喜欢甜食可以放些冰糖;
4.最好不要使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,而引发一些安全隐患。
口感
一般般,煮出来米是米,水是水,凑活喝。
小米
有一点点贵,不过小米对胃很好。
非常好吃的小米,好吃好吃
非常好吃的啊,蒸饭时候多放一点
小黄米
好好做人好好喝粥好好养胃
煮粥
煮粥
不错
煮粥很好喝 还想多买几种尝尝
小米粥
天气冷了, 早餐混合小米 燕麦 糯米等等熬粥 营养又美味
感动!
能在这里喝上一碗热乎乎的小米粥 简直了
不错
同学买的,看样子挺不错的
优质小米
做米饭的时候加一点,或者直接煮小米粥都很好
好
哈哈哈好
小米
果然小米粥喝起来还是很舒服的
喜欢。
心心念念的小米` 熬粥喝,很暖心。
方便
小米粥,方便营养~~~
不错
在家煮小米粥不错,没空去中超买,买过一次,还不错
厨房必备。
方便又好喝的小米粥,非常适合懒惰的我。
很黄很好吃
小米的颜色非常黄、味道很不错。和大米糯米一起煮,比较粘稠,养胃又健康。这次多买几包。推荐